Bodybalance
BODYBALANCE van Les Mills is een 1-uur durende groepsles op muziek en maakt gebruik van de beste bewegingen uit yoga, tai chi en pilates. Het is je persoonlijke "time out" van stress en spanningen uit het dagelijkse leven.
BODYBALANCE bevat holistische invloeden en vermengt dynamische, nieuwe technieken met traditionele, oosterse disciplines. Bij BODYBALANCE draait alles om het verbeteren van je houding, lenigheid, statische kracht, coördinatie en evenwicht. Klik hier voor de lestijden!
(c) Idora Media