© 2018 Realisatie en ontwerp OMO

Sportcentrum Sunfit | Verlengde Blokkenweg 18 | 6718 AD  EDE | Tel: 0 318 - 622 003

Geopend op:

 

Maandag t/m donderdag 08:30 - 23:00 uur (fitnesszaal tot 22:00 uur)

Vrijdag 08:30 - 22:00 uur (fitnesszaal tot 21:00 uur)

Zaterdag 08:30 - 13:00 uur

Zondag 08:30 - 13:00 uur 

Kinderopvang:

 Maandag,

Woensdag

 Vrijdag

 Van 09.00 - 11.00 uur (gratis); wekelijks aanmelden via kinderopvang@sunfitede.nl

Tarieven:

1 x per week € 33,00,

Onbeperkt € 47,00

Vraag ook naar onze familiekorting en jongerenkorting!

AVG VERKLARING SUNFIT

Sunfit start met YOGA!

November 2, 2018

Vanaf 3 december start Sunfit met Yoga! Naast het brede aanbod van groepslessen was er veel vraag naar een professionele Yoga les. De maandagmorgen is daar een uitermate geschikte ochtend voor, begin van de week, druk weekend achter de rug en een goede start maken met een "evenwichtige les" .

 

Yoga is totaal niet zweverig en wordt de laatste jaren door steeds meer mensen beoefend, even weg uit de hectiek, terug naar jezelf, lichaam en geest in balans. De oefeningen (Asana's) geven kracht en energie en zorgen voor een algeheel prettig gevoel van ontspanning. 

 

 

Yoga is een woord afkomstig uit het Sanskriet (Oud-Indiaas), In het Nederlands zouden we het woord kunnen vertalen als 'verbinden'. Het is een filosofie, leefwijze en oefen-methode die gaat over, zoals je kunt afleiden uit de naam, het verbinden en in evenwicht brengen van alle lagen van ons bestaan die tegengesteld lijken (geest en lichaam, binnen en buiten, spanning en ontspanning, etc.), om uiteindelijk te komen tot een natuurlijke staat van zijn, waarin het leven in zijn heelheid kan worden ervaren.

 

Yoga leert ons om lichaam en geest, en om geest en bewustzijn met elkaar in balans te brengen. Wil jij dit ook ervaren geef je dan nu alvast op bij de bar en Lysanne (onze nieuwe collega) zal jullie laten ervaren wat Yoga ook voor jou kan betekenen.

 

Yoga vanaf 3 december elke maandagmorgen om 9:30 uur

 

 

Please reload

Featured Posts

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

Recent Posts

November 15, 2019

November 2, 2018

November 29, 2017

Please reload

Archive
Please reload

Search By Tags
Please reload