Ideaal voor iedereen, BODYBALANCE™is de op yoga gebaseerde les die je geest, je lichaam en je leven zal verbeteren.
Tijdens BODYBALANCE speelt een geïnspireerde soundtrack terwijl je buigt en strekt door een reeks eenvoudige yogabewegingen en elementen van Tai Chi en Pilates omarmt. Ademhalingsbeheersing is een onderdeel van alle oefeningen en instructeurs zullen altijd opties bieden voor degenen die net zijn begonnen. Je versterkt je hele lichaam en verlaat de klas met een kalm en gecentreerd gevoel. Gelukkig.
.png)
Tijdens de periode van 18 juli t/m 30 augustus zijn wij van maandag t/m vrijdag tussen 12:00 en 17:00 uur beneden gesloten. Met de Sunfitapp kunnen leden wel boven sporten.
Voor het meest actuele groepslesrooster verwijzen wij je graag naar de Sunfitapp.
Namens team Sunfit een fijne zomervakantie!
Opmerkingen