Bodybalance
Ideaal voor iedereen, BODYBALANCE™is de op yoga gebaseerde les die je geest, je lichaam en je leven zal verbeteren.
Tijdens BODYBALANCE speelt een geïnspireerde soundtrack terwijl je buigt en strekt door een reeks eenvoudige yogabewegingen en elementen van Tai Chi en Pilates omarmt. Ademhalingsbeheersing is een onderdeel van alle oefeningen en instructeurs zullen altijd opties bieden voor degenen die net zijn begonnen. Je versterkt je hele lichaam en verlaat de klas met een kalm en gecentreerd gevoel. Gelukkig.
SNERTMIDDAG
17 december organiseert Sportcentrum Sunfit voor jong en oud een Snertmiddag. Onder het genot van erwtensoep en gluhwein, het jaar smakelijk afsluiten. Om een goede inschatting te maken voor de opkomst, verzoeken wij u onderstaand formulier in te vullen.
Wij kijken uit naar uw komst!
NOTEER IN JE AGENDA:
17 december 15:00 - 18:30 uur
