Ideaal voor iedereen, BODYBALANCE™is de op yoga gebaseerde les die je geest, je lichaam en je leven zal verbeteren.
Tijdens BODYBALANCE speelt een geïnspireerde soundtrack terwijl je buigt en strekt door een reeks eenvoudige yogabewegingen en elementen van Tai Chi en Pilates omarmt. Ademhalingsbeheersing is een onderdeel van alle oefeningen en instructeurs zullen altijd opties bieden voor degenen die net zijn begonnen. Je versterkt je hele lichaam en verlaat de klas met een kalm en gecentreerd gevoel. Gelukkig.
Bijgewerkt op: 25 apr. 2023
DE FIETSTOCHT GAAT NIET DOOR 35 jaar Sunfit, zoals beloofd gaan wij de komende maanden een aantal leuke activiteiten organiseren. De eerste sportieve activiteit staat gepland op 13 mei aanstaande, een leuke puzzelfietstocht van ongeveer 40 kilometer over de mooie Veluwe. Vertrek vanaf Sportcentrum Sunfit, deelname is gratis en alleen voor leden . Elektrische fiets of gewone fiets, beide zijn welkom om mee te gaan.
