Ideaal voor iedereen, BODYBALANCE™is de op yoga gebaseerde les die je geest, je lichaam en je leven zal verbeteren.
Tijdens BODYBALANCE speelt een geïnspireerde soundtrack terwijl je buigt en strekt door een reeks eenvoudige yogabewegingen en elementen van Tai Chi en Pilates omarmt. Ademhalingsbeheersing is een onderdeel van alle oefeningen en instructeurs zullen altijd opties bieden voor degenen die net zijn begonnen. Je versterkt je hele lichaam en verlaat de klas met een kalm en gecentreerd gevoel. Gelukkig.
Bijgewerkt op: 11 jul. 2022
Vrijdag 17 juni tussen 7:00 - 12:00 uur worden er nieuwe airco's geplaatst in de fitnesszaal boven.
Om dit voor de medewerkers van het bedrijf goed en veilig te laten verlopen is gebruik van de zaal die ochtend niet mogelijk.
Excuses voor de overlast....... na afloop hebben wij er allemaal veel gemak van tijdens het sporten :-)
