.png)
BRN gaat verhuizen naar de donderdag!
- Sunfit
- 9 feb 2023
- 1 minuten om te lezen
Vanaf 16 februari BRN op de donderdagavond bij Sportcentrum Sunfit. Deze les was tot deze week op de dinsdag, echter om het aanbod breder te kunnen aanbieden is gekozen voor een verhuizing naar de donderdag van 19:00 - 19:45 uur.
Wat is BRN:
BRN® staat voor Body U Really Need en is een pre-choreo groepsles met shape en aerobics elementen. Deze energieke workout duurt 45 minuten en word ook wel gezien als de ultieme shape workout. Met behulp van de XCO®-trainers verbrand je tot 33% meer calorieën ten opzichte van andere shape workouts.
Een toegankelijke, effectieve en motiverende groepsles, waarbij je aan alle facetten voor een fit, sterker en mooi lichaam werkt. De BRN® workout heeft dus cardio, spieropbouw en shaping in één!
Meer informatie over onze groepslessen: https://www.sunfitede.nl/sporten
Grappig hoe zo’n kleine wijziging in het rooster soms juist nieuwe energie geeft — donderdagavond lijkt perfect voor een BRN-les, zeker omdat veel sporters dan net wat meer tijd hebben om de week eruit te zweten. Terwijl ik wat info over lessen aan het checken was, kwam ik ook https://lalabet-nederland.bet/nl/ en eerlijk gezegd werkt het ideaal als ontspanning na het sporten: de live games en snelle rondes zorgen voor dezelfde adrenalinekick zonder dat je fysiek nog kracht hoeft te leveren. Wat me vooral opviel is dat het platform soepel draait op mobiel en je niet eindeloos hoeft te klikken om in je favoriete spellen terecht te komen — ideaal voor even relaxen nadat je 45 minuten alles hebt gegeven.