Vanaf 16 februari BRN op de donderdagavond bij Sportcentrum Sunfit. Deze les was tot deze week op de dinsdag, echter om het aanbod breder te kunnen aanbieden is gekozen voor een verhuizing naar de donderdag van 19:00 - 19:45 uur.
Wat is BRN:
BRN® staat voor Body U Really Need en is een pre-choreo groepsles met shape en aerobics elementen. Deze energieke workout duurt 45 minuten en word ook wel gezien als de ultieme shape workout. Met behulp van de XCO®-trainers verbrand je tot 33% meer calorieën ten opzichte van andere shape workouts.
Een toegankelijke, effectieve en motiverende groepsles, waarbij je aan alle facetten voor een fit, sterker en mooi lichaam werkt. De BRN® workout heeft dus cardio, spieropbouw en shaping in één!
Meer informatie over onze groepslessen: https://www.sunfitede.nl/sporten
Comentarios