Ideaal voor iedereen, BODYBALANCE™is de op yoga gebaseerde les die je geest, je lichaam en je leven zal verbeteren.
Tijdens BODYBALANCE speelt een geïnspireerde soundtrack terwijl je buigt en strekt door een reeks eenvoudige yogabewegingen en elementen van Tai Chi en Pilates omarmt. Ademhalingsbeheersing is een onderdeel van alle oefeningen en instructeurs zullen altijd opties bieden voor degenen die net zijn begonnen. Je versterkt je hele lichaam en verlaat de klas met een kalm en gecentreerd gevoel. Gelukkig.
U heeft het vast al gehoord en of gelezen, de sportscholen mogen weer open. Dat gaan wij zeker en dit keer met meer dan 600m2 extra sportruimte, Sunfit 2.0 zullen we maar zeggen.
Via onze app informeren wij u verder of de mogelijkheden en op welke wijze u kunt reserveren voor een bezoek.
