top of page
Zoeken

BRN NIEUW BIJ SUNFIT

  • Sunfit
  • 7 okt 2021
  • 1 minuten om te lezen

Bijgewerkt op: 9 okt 2021

Wil je helemaal los gaan, het maximale uit een workout halen en dat allemaal in 45 minuten per week wilt behalen, meld je dan aan voor Body u Really Need, vanaf 19 oktober om 19:00 uur bij Sunfit Ede.


Deze ultieme shape workout is voor de Body u Really Need. Een toegankelijke, effectieve en vooral motiverende groepsles waarbij je werkt aan alle facetten voor een fit, sterk en mooi lichaam. De workout waarmee je optimaal calorieën verbrandt en je hele lichaam in shape brengt! Cardio, spier verstevigende oefeningen en coretraining in één.

Een workout duurt 45 minuten en bestaat uit:

  • Warming-up.

  • Cardio voor het trainen van je hart- en longconditie.

  • Core-training om je natuurlijke korset van buik-, rug- en heup spieren te versterken.

  • Spierversterkende oefeningen voor je benen billen en bovenlichaam.

  • Cooling-down met stretch oefeningen.


Van beginnende sporter tot gevorderde atleet: BRN® is een geweldige shape workout voor iedereen die effectief en no-nonsense wil trainen. Eenvoudige variaties voor beginners of juist uitdagende variaties voor gevorderden. Gecertificeerde instructeurs bezitten de kennis en vaardigheid om de les onderdelen en oefeningen aan te passen aan ieder niveau.

Wil jij:

  • Optimaal calorieën verbranden?

  • Conditioneel maar ook spier verstevigend werken in één workout?

  • Effectief je buik, billen en benen shapen?

  • Je core (buik-, rug- en heup spieren) strak en sterk maken?

  • Nu écht het lichaam waar je van droomt in de spiegel zien?

Kortom, ervaar het effect van BRN en doe mee!!

 
 
 

Comments


Sporten in Ede

Fitness Ede

Bodygym Ede

BRN Ede

Indoor cycling Ede

HiT traing Ede

Bodybalance Ede

X-Core Ede

Sportcentrum Ede

Personal training

Small group fitness

Yoga in Ede

Fitnesscentrum Ede

Sportcentrum Ede

Personal training

Sporten in Ede

Sunfit is hét sportcentrum in Ede voor iedereen die actief en gezond wil leven.

 

Of je nu kiest voor fitness, BRN, Bodygym, indoor cycling, HIIT training, Bodybalance, X-Core of yoga: bij ons sport je in een motiverende en persoonlijke omgeving.

 

Wij bieden ook personal training en small group fitness aan, zodat je altijd traint op jouw niveau.

 

Zoek je een professioneel fitnesscentrum of sportcentrum in Ede? Dan ben je bij Sunfit aan het juiste adres. Sporten in Ede doe je bij Sunfit!

© 2025 Omovio

bottom of page