• Sunfit

Indoor Kerst Triathlon

Op maandag 14 december start de indoor "Kerst Triathlon" een 2,5 week durend mini evenement waarbij de snelste wint. Natuurlijk vinden wij het belangrijk dat het een evenement is waar alle leden aan mee kunnen doen, daarom 4 categorieën: Man, vrouw, Man 55+ en Vrouw 55+.



Wat is de bedoeling, de deelnemers moeten de snelste tijd neerzetten bij de volgende onderdelen:


500 meter roeien op de roeimachine

2500 meter lopen op de loopband

5000 meter fietsen op één van onze lichtgrijze fietsen


Tussen de onderdelen mag niet meer dan 5 minuten wisseltijd zitten. Na het afronden van de 3 onderdelen noteer je de tijd op je wedstrijdticket en die eindtijd noteren wij op het scoreboard.


Op oudejaarsdag maken we de winnaars bekend. Deelname is vrijblijvend, tevens een extra stimulans om samen fit te blijven richting de feestdagen.


Loopclinic


In de aanloop naar dit evenement wordt er op 9 december om 16:00 uur een leuke loopclinic verzorgd door Wijnand waarin hij samen met de deelnemers een stukje techniek doorneemt om de prestaties tijdens de triathlon te verbeteren.


Aanmelden kan via de Sunfit app, dus wees er snel bij want VOL=VOL (maximaal 15 deelnemers)

39 keer bekeken0 reacties

Recente blogposts

Alles weergeven